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Una rutina facial para pieles con Rosácea

Una rutina facial para pieles con Rosácea

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Una rutina facial para pieles con Rosácea

Así es tu piel

La rosácea es un tema que preocupa a hombres pero sobretodo a muchas mujeres que empiezan a sufrirla a partir de los 30 años. En la mayoría de los casos, la rosácea no responde a ninguna patología subyacente si no que aparece lenta y progresivamente. Digamos que es totalmente imprevisible.

Hablamos de que la rosácea es, una enfermedad cutánea normalmente caracterizada por un eritema facial de color rojo violáceo, que suele localizarse en el dorso y alas de la nariz, surcos nasogenianos, la frente y el mentón. Normalmente dura horas o días y desparece, pero vuelve a aparecer posteriormente. Con el tiempo, el eritema se congestiona, se hace persistente y aparecen pápulas rojas, que pueden hacerse pustulosas en los folículos.

Una rutina facial para pieles con Rosácea

Pero, ¿porqué aparece la rosácea?

Parece que existen multitud de factores que pueden provocar rosácea, pero entre los principales desencadenantes encontramos:

  • Cambios de temperatura y termperaturas extremas.
  • Consumo de comidas picantes, bebidas calientes, alcohol, etc.
  • Uso de corticoides de alta potencia de manera continuada.
  • Ingesta de alcohol.
  • Uso de determinados cosméticos.
  • Estrés emocional.
  • Otros factores inespecíficos y personales.

Aunque no existen tratamientos que curen la rosácea,  el uso continuado de algunos cosméticos pueden ayudar a estabilizar los brotes. Si crees que sufres rosácea, recomendamos acudir SIEMPRE a un dermatólogo así como hacerte con una rutina facial de cuidados con cosméticos suaves y respetuosos con tu piel.

Nuestro objetivo

Te propongo una rutina facial para pieles con rosácea o pieles sensibilizadas. Hemos buscado los cosméticos más fáciles de aplicar y de retirar y más delicados con tu piel.

En las pieles sensibles o con rosácea, Menos és Más. Por eso, es importante que apliques solo cantidades muy pequeñas de los productos al principio, para que la piel pueda acostumbrarse, además es mejor realizar la rutina de limpieza de noche sentada, ya que de pie hay tendencia a frotar más la piel, lo cuál puede agravar la inflamación.

Rutina facial – Piel sensible y con rosácea

Rutina de Noche:

  1. Opta por una limpieza facial suave con un Limpiador de base acuosa eficaz. En épocas que sientas que tu piel es más resistente puedes realizar la Doble Limpieza. Te cuento más en este post del Blog.
  2. Exfolia tu piel una vez a la semana. Te voy a recomendar uno específico para pieles sensibles.
  3. Aplica un Tónico para devolver el ph natural a tu piel y aportarle agua.
  4. Por la noche tienes que usar un Sérum que ayude a renovar tu piel sin dañarla. Que la calme, la hidrate, la equilibre.
  5. Aplica tu Contorno de ojos. Recuerda que esta piel es mucho más fina y delicada y tiende a deshidratarse.
  6. Como Crema de Noche. Te vamos a recomendar una que mantenga la humedad de tu piel y proteja tu manto hidrolipídico. Así calmamos la piel.
  7. Una vez a la semana, utiliza una Mascarilla. Te ayudará a potenciar la hidratación de la piel.

Rutina de Día:

  1. Usa el Limpiador de base acuosa (segundo paso Doble Limpieza) que también usas por la noche.
  2. Aplica el Tónico.
  3. Para el Sérum de día vamos a buscar uno cargado antioxidantes que trate las arruguitas, manchas y aporte luz a la piel.
  4. Aplica tu Contorno de ojos.
  5. Hidratante. Tu piel necesita una buena hidratante que retenga la humedad y evite la deshidratación.
  6. IMPRESCINDIBLE. Protector Solar. Todos los días del año. Sin excepción.

Limpieza del rostro: 

Utiliza un limpiador suave con una textura ligera, que no contenga jabón ni activos astringentes. Evita el agua muy caliente al retirar el producto y seca dando unos toques con una muselina de algodón suave o bambú.

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  • El limpiador Green Shaman (bio limpiador facial en gel) de Ami Iyök es un limpiador de uso diario formulado sin jabones que limpia suavemente, sin irritar, respetando la capa protectora de la piel gracias a sus activos naturales.
  • Formulado con la patente revolucionaria de Silver Hydrosol y DNA HP, le Savon Lune de ARgENTUM es un limpiador sin jabón ayuda a restablecer el equilibrio natural que tu piel necesita, sin irritarla.
  • La Leche Limpiadora Rosa y Camomila de The Organic Pharmacy es ideal para eliminar la suciedad y el maquillaje de las pieles más sensibles propensas a rojeces.  Este es el limpiador más suave y eficaz que podrás encontrar.

Exfoliante: 

Una vez por semana recomendamos el uso de un exfoliante, que te ayude a eliminar las células muestras y le de vida y luminosidad a tu rostro. Tu rostro, sobretodo en invierno, puede sentirse más opaco.

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Tónico:

Utiliza un tónico

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  • El Elixir calmante Alpha Tonic para pieles reactivas de Le Pure es una loción calmante en gel indicada para las pieles más sensibles. Un potente tratamiento prebiótico anti-edad que ayuda a que la piel esté equilibrada, nutrida e hidratada.
  • El tónico Rose Facial Spritz de The Organic Pharmacy se aplica en spray, sin tocar el rostro, ideal para las pieles más delicadas. Es la reina del agua de rosas. Contiene destilado puro de extracto de rosa persa, que te ayudarán a rehidratar y calmar la piel seca, enrojecida, irritada y sensible.

Sérums y aceites:

Las pieles con rosácea no pueden utilizar cualquier sérum o aceite.  Es importante optar por sérums para pieles delicadas y sensibles con una base de ingredientes no irritante o astringente como el mentol o las soluciones alcohólicas.

Haz un tratamiento de «choque» con un sérum/aceite/ampollitas que devuelva el equilibrio a tu rostro ya sea devolviendole la hidratación, o reparando el manto hidrolipídico.  Para este tratamiento de choque opta por sérums y aceites para pieles sensibles con ingredientes no irritantes o soluciones alcohólicas.

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  • Booster Calm 360º: 15 ampollas de 2ml que, usadas mañana y noche mejoran visiblemente la apariencia de pieles con tendencia reactiva, acné, rojeces y signos de la edad.
  • Midnight Rejuvenation de LE PURE: Un sérum que hidrata, alisa y rejuvenece, específico para pieles reactivas y sensibles. Así es el sérum Midnight Rejuvenation de Le Pure. Con activos 100% naturales, que ayudan a regenerar y a crear una piel elástica y tersa.

Contorno de ojos: 

Así como cuidamos el rostro, debemos insistir en la zona del contorno del ojo, para rellenar las pequeñas arrugas y mantener la zona flexible.

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  • Eye Care de Dafna’s Skincare: El uso regular del Eye Care produce un efecto tensor natural de la piel del contorno de ojos, reduciendo las ojeras, las bolsas y las líneas de expresión.
  • El Contorno SOS de Mádara es ideal para pieles estresadas, deshidratadas, que sienten el contorno del ojo tirante.
  • Le soin contour des yeux (Contorno de Ojos): Gracias a sus ingredientes naturales y orgánicos consigue hidratar, aportar flexibilidad y luchar contra el envejecimiento de esta delicada piel.

Hidratante de día y de noche calmante: 

En el caso de las cremas hidratantes, lo que buscamos son cosméticos con propiedades calmantes que tengan activos para reducir la inflamación y el edema.

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  • Fluido facial Piel sensible de Herbera es un fluido ligero, formulado para hidratar en profundidad las pieles más sensibles, con tendencia a desarrollar picores o irritación fácilmente.
  • La Hidratante Jouvence Divine de Le Pure es una crema rica, suavizante y reparadora que nutre profundamente las capas más profundas para restaurar el brillo juvenil y la máxima elasticidad de la piel.

 

Sérum de dia:

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  • Sérum SUN Mamaselvae: Un gran aliado para pieles delicadas expuestas a mucho estrés diario. Vas a notar como tu piel se revitaliza y repara al instante, dejándote la piel llena de luz, suave e hidratada.
  • Aceite de Rosa Mosqueta de The Organic Pharmacy: Un aceite de primera prensada en frío que mantiene todas sus propiedades reparadoras y rejuvenecedoras para la piel. Un elixir de bienestar.

Protección solar: 

Opta siempre siempre por protectores de factor solar a partir de SPF30. Durante el verano protégete al máximo con un factor 50+.  Cúbre, siempre que puedas, tu rostro del sol con un bonito sombrero y evita exponer tu rostro y piel al sol.

Los protectores que mejor tolerará tu piel son los fotoprotectores físicos. Te dejamos una selección de ellos que son fáciles de aplicar y de retirar y que contienen activos calmantes.

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  • Protector Solar SPF50 de The Organic Pharmacy: No has probado un protector solar así en tu vida.Cuando te lo aplicas inmediatamente consigues una piel hidratada, nada pegajosa, ni brillante y ni rastro del «efecto Casper», la piel no se queda blanquecina en ningún momento
  • Los filtros físicos son los mejor tolerados en el caso de rosácea y además se aconseja la silicona como base porque tiene una tolerancia mayor. La BB + Cream spf30 Rosilliance de Coola es un fotoprotector físico que sirve también como base de maquillaje. Lo tienes disponible en dos tonos.

Maquillaje: 

Respecto al maquillaje evita usar maquillajes muy sintéticos, de larga duración o que sean dificiles de retirar. Te recomendamos que te hagas con un maquillaje ligero natural que no se adhiera tanto a tu piel.

En general, las bases de maquillaje con tinte verde producen un enmascaramiento que ayuda bastante a disimular el eritema y los maquillajes que contienen filtros solares son muy útiles.

De todas todas es importante que si sufres rosácea o piel sensibilizada evites sustancias astringentes irritantes como mentol, alcanfor o soluciones alcohólicas y evites cosméticos que contengan irritantes oculares, ya que la mucosa ocular suele ser muy sensible en estos casos.


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